Portugal
16/04/2025
GreenAcres

Coût de la vie au Portugal : quel budget pour bien vivre ?

Outre le climat agréable du Portugal, l’accueil chaleureux et son style de vie décontracté, le coût de la vie au Portugal reste un facteur clé d’attractivité. Bien que les prix de la vie aient augmenté ces dernières années, le pays demeure plus abordable que de nombreuses destinations d’Europe de l’Ouest. En 2025, les dépenses courantes, comme les prix des loyers, les restaurants et la santé, restent globalement inférieures à celles pratiquées en France ou au Royaume-Uni.

Que ce soit pour vivre sa retraite ou simplement s’installer, il est essentiel d’évaluer son budget moyen mensuel. Avec un salaire moyen plus bas qu’en France, le niveau de vie au Portugal varie selon les régions et le mode de vie adopté. Quel budget pour bien vivre ? Combien faut-il pour vivre au Portugal confortablement ? La vie au Portugal est-elle chère ?

Prix de la vie au Portugal

Le coût de la vie courante varie selon les régions du Portugal et les habitudes de consommation, mais voici quelques éléments supplémentaires pour vous donner une idée plus précise :

Salaire moyen 1505€/mois
1L d’essence 1.70€
Prix moyen de l’électricité 115€/mois
Courses alimentaires mensuelles pour une personne 150-200€
Prix moyen du litre de lait 0,90€
Prix moyen du pain (500g) 1,20€
1kg de tomates 2€
Forfait gym mensuel 30-50€
Un déjeuner au restaurant 10€
Un dîner complet au restaurant 20€
Une pinte de bière 2,50€
Un ticket de bus 2€
Un abonnement transport en commun 40€/mois
Un abonnement téléphonique 20€/mois
Un abonnement internet 50€/mois
Crèche privée 430€/mois
Une place de cinéma 7,50€

Si les restaurants et les loisirs sont en moyenne moins cher que dans d’autres pays occidentaux, l’électricité et la téléphonie sont elles plus coûteuses.

Il est important de rappeler que bien que les choses soient moins chères, le salaire est lui aussi bien plus bas (avec un SMIC à 822€/mois), et que le pouvoir d’achat d’un portugais est souvent bien moins élevé que celui d’un français ou d’un anglais ! Le coût de la vie est donc moins cher si on le compare aux salaires extérieurs.

Le coût de l’immobilier au Portugal

L’immobilier portugais connaît un essor phénoménal depuis une quinzaine d’années, date qui correspond aux lancements de diverses mesures pour relancer l’économie et l’immobilier portugais (statut RNH, Golden Visa…). En 2024, malgré une hausse des prix et les décisions gouvernementales concernant la fin des différentes mesures d’incitations, le marché immobilier est toujours aussi dynamique que les années précédentes, avec des variations selon les quartiers, les types de biens et les villes !

Le prix médian pour une maison au Portugal en 2024 est d’environ 1900€/m2, et 3300€/m2 pour un appartement. Et si certains quartiers des grandes villes du Portugal comme Porto ou Lisbonne, ou certaines stations balnéaires huppées comme Cascais affichent des prix au mètre carré qui dépassent parfois ceux de capitales européennes bien plus coûteuses, d’autres localisations présentent encore de très bon investissements !

Carte prix m2 Portugal

L’immobilier au Portugal offre une grande variété d’architecture, des appartements modernes en centre-ville aux maisons traditionnelles dans les régions rurales. Pour ceux qui cherchent à investir dans les zones les plus prisées, voici quelques conseils :

  • Lisbonne : Attendez-vous à payer entre 3 500 et 6 000 €/m² dans des quartiers centraux comme Chiado ou Bairro Alto.
  • Porto : Les quartiers comme Ribeira ou Foz do Douro offrent des propriétés à partir de 2 500 €/m².
  • Algarve : Idéal pour les retraités et les amateurs de plage, avec des prix variant entre 2 000 et 4 500 €/m² selon la proximité de la côte.

Le coût de la santé au Portugal

Le Portugal bénéficie d’un système de santé universel (SNS), qui permet d’avoir un accès gratuit aux soins, si l’on est résident et que l’on cotise. Cette couverture universelle couvre les soins médicaux de base comme une consultation chez un généraliste, la maternité ou encore les médicaments sur ordonnance. Les consultations chez un spécialiste nécessitent parfois une petite contribution supplémentaire.

L’inconvénient du système public est que les délais d’attente sont souvent très longs, même pour de simples examens de routine. Pour éviter ces délais, beaucoup souscrivent à une assurance privée, afin d’être remboursés dans le secteur privé. Voici quelques coûts typiques pour des services de santé privés :

  • Consultation chez un généraliste : 50-70€
  • Consultation chez un spécialiste : 80-150€
  • Séjour hospitalier : 250-400€/jour
  • Analyses de sang : 20-50€

Le coût d’une assurance santé au Portugal varie entre 15 € et 40 € par personne en moyenne, mais c’est un chiffre à prendre avec des pincettes : il est difficile de donner un véritable chiffre, le prix des assurances varie grandement selon le statut (résident ou non), l’âge, le nombre de personnes dans le foyer, le niveau de couverture choisi, etc.

Vivre sa retraite a Portugal : budget moyen mensuel

Pour les retraités, s’installer au Portugal peut être particulièrement attractif : le budget moyen mensuel pour une retraite confortable au Portugal se situe entre 1 200 et 2 000 euros, en fonction du lieu de résidence et du mode de vie choisi. Ce budget couvre les dépenses courantes, telles que le logement, l’alimentation, les loisirs et les frais de santé.

Photo de la plage

Conclusion

En résumé, le Portugal offre un coût de la vie attractif, un système de santé abordable et un marché immobilier dynamique. Que vous soyez en quête d’une résidence secondaire, d’un bel endroit au Portugal pour vivre ou pour prendre votre retraite, le pays possède tous les atouts pour vous séduire. Planifiez soigneusement votre budget et profitez de tout ce qu’il a à offrir.

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